Здоровое питание

Не существует аюрведической пищи или аюрведичесфких трав. Ничто не является специально «аюрведическим», но все может быть использовано в аюрведических целях. Аюрведа это способ существования в гармонии с собой и своим окружением.Кусочек яблока не является аюрведической пищей, но его можно использовать в соответствии с предписаниями Аюрведы для получения терапевтических результатов.
Так как большинство болезней начинается в пищеварительной системе, Аюрведа придает особую важность именно состоянию здоровья желудочно-кишечного тракта. В желудочно-кишечном тракте каждая доша чувствует себя «как дома» (желудок, тонкий и
толстый кишечник). Неправильно переваренная пища там сразу превращается в яд. И этот яд ущемляет доши.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *